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La science prouve nos pires craintes : Facebook et les autres réseaux sociaux sont addictifs

Les réseaux sociaux sont aussi addictifs que le chocolat et les cigarettes – et simplement voir le logo de Facebook rend les plus touchés craindre en trouver une solution.

Le fait de repérer le « F » bleu peut être suffisant pour déclencher des « envies spontanées de plaisir », ont révélé de nouvelles recherches.

Cela rend presque impossible de résister à la connexion et peut, à son tour, déclencher des sentiments de culpabilité inquiétants.

Pour les utilisateurs fréquents de Facebook, juste voir le logo est suffisant pour les faire se connecter.

Le Dr Guido van Koningsbruggen a déclaré : « Les échecs à résister aux tentations des réseaux sociaux peuvent éventuellement affecter négativement le bien-être ».

Les résultats, les plus récents révélant la profondeur de la dépendance aux réseaux sociaux, proviennent d’une étude sur 200 personnes qui montre une série d’images.

Les utilisateurs fréquents de Facebook ont ​​été plus positifs à propos des images après avoir vu le logo « F ». Les utilisateurs moins réguliers n’ont pas été affectés.

Une expérience de suivi a mesuré le désir des participants d’utiliser Facebook.

Il y avait un lien direct entre le niveau d’envie et la réaction au logo.

Van Koningsbruggen, de l’Université Vrije d’Amsterdam, a déclaré : « L’exposition aux signaux des réseaux sociaux déclenche des réactions de plaisir spontanées chez les utilisateurs fréquents ».

L’expert en cyberpsychologie, le Dr Brenda Wiederhold, a ajouté : «La compréhension des réactions psychologiques et physiologiques aux indices des médias sociaux peut nous aider à développer un traitement efficace».

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